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ガン予防においしいマンゴー



◆簡単ケーキレシピ＆おすすめスイーツ『　ガン予防においしいマンゴー　』をご紹介。◆
こんにちは

私の大好きなマンゴーが、ガン予防に効果的だと昨日おもいっきりＴＶで

特集していました。

ミネラルとビタミン類が多く含まれるマンゴー、特に免疫機能の維持や抗酸化作用があるカロテンが豊富に含まれているそうです。

また、黄色のフラボノイド色素は脂質の過酸化を抑える働きがあり、ガンや老化防止、糖尿病予防の効果も期待されているとか。

とくにマンゴージャムがＧＯＯＤで、パンにバターと一緒につけて食べると

バターの脂肪が吸収をよくして、効果的に体内にとりこめるんだとか。

マンゴージャムを早速買わなくちゃ。

そして友人が１回で１袋食べるほどおいしいと絶賛したドライ（乾燥）マンゴー。

これも以前から食べてみたかったので。いざトライ！！


天然石アクセサリー本館へ
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